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Salut, aujourd'hui je crée ce sujet pour ce qui était absent à des cours. Après chaque cours je dirais ce que l'on a fait, vous pourrez aussi ajouter des commentaires et/ou donner des détails, des conseils et des astuces pour des techniques. Vous pourrez aussi dire quels techniques vous avez le plus de difficulté pour que l'on vous répondent pour vous aider.
Merci beaucoup pour ce qui s'engage dans ce sujets, c'est une conversation pour parler des cours.
Bonsoir, zazou
zazou
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Bonjour, aujourd'hui nous avons travailler les 5 principes sur Shomen Uchi. :flech:
zazou
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:bd: , hier nous avons travaillé en suwari waza shomen uchi les 5 principes, kote gaeshi, irimi nage et kokyu nage. Ensuite nous avons travaillé en tachi wasa shomen uchi où nous avons rajouté irimi nage omote et ura, koshi nage, uchi kaiten nage omote et oura, kote gaeshi, uchi kaiten sankyo et shiho nage. Bonne journée et à demain!!!
zazou
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:b1: Hier samedi on a travaillée en suwari waza shomen uchi les 5 principes et irimi nage, ensuite nous avons travaillée un debout un a genou sur aihanmi katate dori nous avons fait ikkyo sur omote et oura, kote gaeshi et shomen uchi.
:b2: beaucoup pour ce qui regarde ce sujet et n'oubliez pas de participer!!!
zazou
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:bd: Je voudrais souhaiter bonne chance pour cette année pour ce qui vont passer les grades!!!
Derni?re modification le 03-05-2014 ? 20:13:43
zazou
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:b1: et :b2: beaucoup pour ce qu'il le regarde mais vous pouvez aussi y participer excuser moi si je n'ai pas tenue à jour car je n'avais pas de temps...
zazou
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Salut c'était pour vous dire que hier nous avons tout réviser, à terre, debout et un à genou et un debout.. :tcl:
zazou
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Samedi 26 Avril, il y a eu un passage de grade et c'est moi qui l'ai passé, j'ai eu ma ceinture Bleu.
zazou
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:bd: aujourd'hui nous avons réviser pour les passages de grades et Baptiste, Benjamin, Kilian et Héloïse ont passé leurs ceinture verte :coupe: :sol:
zazou
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aujourdhui nous avons fait les 5 principe
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:b2: de le tenir à jour mais je n'est pas pu venir Samedi
zazou
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Aujourd'hui on a travaillé au baton, et à Samedi pour Brommat
:b1:
zazou
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Bonsoir THEO a passé se ceinture BLEU!!!!!! :sol:
zazou
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:b1: aujourd'hui on a travaillé au Boken sur des frappes.
zazou
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C'est toi qui va te prendre une fesse!!!! :ptdr:
zazou
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Et a la rentée :sol:
zazou
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La rentrée des enfants et Mercredi 10 Septembre. :vazy:
Dernière modification le 23-08-2014 à 13:55:42
Derni?re modification le 23-08-2014 ? 13:55:48
zazou
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Bonjour tout le monde, j'espère que tout le monde a passé de bonnes vacances! J'espère tous vous retrouvez à la journée des associations Dimanche 7 Septembre à partir de 8h. Alors profitez bien de vos 2 dernières semaines de vacances. Et à la rentrée!!! Derni?re modification le 03-09-2014 ? 15:14:16
zazou
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:ccc: Bonne rentrée
zazou
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bonne rentree dedier a l akido
Dernière modification le 05-09-2014 à 17:55:15
Derni?re modification le 05-09-2014 ? 17:55:20
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et qui viens au forum des associassion dimenche et encore bonne rentree
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Moi je viens
zazou
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Bonjour à tous, aujourd'hui nous avons travaillés:
-Ayami katate dori, ikkyo omote, ura et kote gaeshi.
-Shomen uchi, ikkyo omote, ura et kote gaeshi.
Bonne soirée à tous!!!
Dernière modification le samedi 25 Octobre 2014 à 12:11:04
zazou
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Salut je tape l'incruste!!
Lisa
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Merci enfin quelqu'un!!! :bi:
zazou
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Oui....
zazou
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Bonjour et bonne vacances à tous!!!
Mercredi nous avons travaillé au Jo sur le kata de 10.
Jeudi nous avons travaillé sur Jo nagé (main nue contre Jo) sur ikkyo omote, ura, nikkyo et sankyo.
Ensuite nous avons fait sur Ayami katate dori ikkyo omote, ura, nikkyo et sankyo.
La semaine prochaine n'oublier pas il n'y a pas cours!!! :tcl:
zazou
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